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紅枚體育健身器材電話-蘆淞區(qū)籃球架配件定制 ：

臀部拉伸

身體面向器材，將牽拉腿小腿平行貼合杠桿，同側(cè)手（牽拉腿）按壓在腳踝處，支撐腿腳尖和身體方向一致，同側(cè)手（支撐腿）反手抓住杠桿。選擇適合高度，有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

小腿拉伸

將牽拉腿小腿腳尖踩在離地面大概一個(gè)手掌的高度，膝關(guān)節(jié)伸直，腳跟壓向地面，有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

面向器材，向前跨出適當(dāng)距離做弓步，腳尖和身體方向一致，雙手抓住杠桿保持穩(wěn)定，后腿伸直，腳跟壓向地面，然后身體壓向前下方。有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂腰肌拉伸

身體側(cè)向器材，向前跨一大步做弓步，前腿小腿垂直于地面，后腿腳尖和身體方向一致，將髖部向前下方壓下，有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

髂脛束拉伸

身體側(cè)向器材做后交叉狀，牽拉腿同側(cè)手抓住杠桿/扶在墻上，支撐腿同側(cè)手向?qū)?cè)按壓髖部，髂脛束有有牽拉感時(shí)穩(wěn)定15秒，然后換另一條腿，做2遍。

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視頻作者：株洲紅枚體育器材有限公司

目前，很多場(chǎng)所都安裝有籃球架，打籃球可以提升身體素質(zhì)，籃球是很多人都喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是有很多籃球架都是室外的冬天到了很多人想在室內(nèi)打籃球，但是選購(gòu)室內(nèi)籃球架也是一件很的事情，今天籃球架廠家就為大家分享幾點(diǎn)選購(gòu)室內(nèi)籃球架的技巧。

這樣的的支架耐用性更強(qiáng)，更安全，一般建議去正規(guī)的廠家選購(gòu)，這樣質(zhì)量更有保障。掛式籃球架價(jià)格低，使用方便，但選擇時(shí)一定要考慮掛的立柱必須為室內(nèi)建筑的主要承重結(jié)構(gòu)，一般普通的墻面沒(méi)法承受這種力，特別是遇到正式比賽有扣籃情況的，還會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)?；@球架通常標(biāo)準(zhǔn)高度為三米高?；@球架的支架要耐用，應(yīng)該選用可移動(dòng)的底板的籃球架，這樣的的支架耐用性更強(qiáng)，更安全!籃球板厚度要適中，不能太厚，會(huì)影響球擊打籃球板時(shí)的反彈度;籃筐也不能太硬，籃筐邊緣不能粗糙。倘若選用臂掛式籃球架，所掛的立柱必須為室內(nèi)建筑的主要承重結(jié)構(gòu)，一般的墻壁是承受不了掛式籃球架的。特別是遇到正式比賽有扣籃情況的。箱體籃球架的箱體為整個(gè)籃球架的中心。

內(nèi)部含有配重，箱體的長(zhǎng)度一般為1.6米以上，根據(jù)籃球架的臂長(zhǎng)確認(rèn)安裝的位置，籃板距離底線的長(zhǎng)度為1.2米，伸臂越長(zhǎng)，所需要的后置區(qū)域越大，一般籃球架的伸臂長(zhǎng)度為1.8米，也就是說(shuō)，箱體距離底線的距離為600mm，場(chǎng)地的寬度要足夠安裝?；@球架是籃球場(chǎng)上的必備品。

在經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的風(fēng)吹日曬當(dāng)前，籃球架上的油漆有很長(zhǎng)的銹跡，那就需求工人給其停止涂裝。在給籃球架涂裝的時(shí)候，施工工人應(yīng)該注意什么？禁止在微風(fēng)、陰雨、霧、露、霜雪等惡劣天氣環(huán)境對(duì)籃球架構(gòu)造，否則會(huì)導(dǎo)致電影色頭發(fā)、失光，室外溫度低于10°C，不適合施工?；@球架面漆重新粉刷，干燥后要涂漆，然后涂上下漆，否則會(huì)影響整個(gè)涂層的鉆孔時(shí)間?；灞砻婊覡a、污泥、生銹必須徹底清潔。

株洲籃球架生產(chǎn)廠、籃球架、株洲乒乓球臺(tái)、戶外健身器材的仿液壓籃球架屬于籃球架的一種，現(xiàn)在已經(jīng)在各大小區(qū)、各大院校、休閑可以見(jiàn)到。那么對(duì)于這款常見(jiàn)且常用體育器材，大家知道該如何安裝嗎？有何安裝技巧嗎？ 一般仿液壓株洲籃球架的安裝技巧如下：

1.箱體蘭架安裝順序，箱體、立柱、探臂、后拉桿、籃板、籃筐、上拉桿、下拉桿、加配重。

2.安裝時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎，以免傷人。

3.鋼化玻璃籃板安裝時(shí)五個(gè)連接點(diǎn)一定要在一個(gè)平面上，五點(diǎn)受力要均勻；探臂、籃板、籃圈要成一線。探臂、籃圈嚴(yán)禁與玻璃籃板相接觸。

4.復(fù)合玻璃鋼籃板安裝后要用玻璃膠將連接點(diǎn)封住，以免進(jìn)雨水損壞籃板。  

株洲籃球架生產(chǎn)廠、籃球架、株洲乒乓球臺(tái)、戶外健身器材的電動(dòng)液壓籃球架是通過(guò)籃球架底盒里面的一套液壓升降系統(tǒng)和通電系統(tǒng)，可以完成籃球架設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)高度上升或者下降以及行走的需要的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)健身器材。隨著生活水平的不斷提高，電動(dòng)液壓籃球架得到了廣泛的應(yīng)用，下面主要為大家介紹一下電動(dòng)液壓籃球架有哪些吸引人的優(yōu)點(diǎn)。

優(yōu)點(diǎn)一、安全防爆的鋼化玻璃籃板：電動(dòng)液壓籃球架的籃板采用高強(qiáng)度的鋼化玻璃材料制作,外圍為鋁合金框(堅(jiān)固耐用),貼有美國(guó)進(jìn)口鈦金鐵鉀防爆膜。規(guī)格180*105cm.,具有透明度高,抗沖擊力強(qiáng),外形美觀大方,安全防護(hù)性能好等特點(diǎn).。

優(yōu)點(diǎn)二、安全穩(wěn)固的籃球架 ：電動(dòng)液壓籃球架采用高硬度無(wú)縫鋼材焊接而成,臂長(zhǎng)2.25m.,可以在有限的距離,避免人的慣性撞傷。預(yù)埋件為混凝土凝固,穩(wěn)固性較好。表面采用靜電噴塑工藝,具有防銹蝕,耐氧化,不掉漆,不退色等優(yōu)點(diǎn)。

此外。電動(dòng)液壓籃球架比其他籃球架更具有耐磨、耐腐蝕等特性，電動(dòng)液壓籃球架經(jīng)久耐用的特點(diǎn)成為大家選擇的健身器材。如果大家還有關(guān)于電動(dòng)液壓籃球架更多的疑問(wèn)，歡迎及時(shí)聯(lián)系我們。